Eerste hulp en reanimatie
Pagina herzien: zaterdag 17 maart 2018

Gescheurde kniebanden

De knie is het gewricht tussen het boven en onderbeen. Dit gewricht wordt door banden bij elkaar gehouden en verstevigd. Er zijn 2 soorten. De kruisbanden zitten aan de voor en achterkant van de knie. De gewrichtsbanden vinden we aan de binnenkant en buitenkant van de knie. Door een ongewone of verkeerde beweging kan de knie te ver naar binnen of naar buiten bewegen en kunnen de gewrichtsbanden beschadigen of zelfs scheuren. De binnenste kniebanden worden vaker gescheurd dan de buitenste.

Gescheurde kniebanden ontstaan door een onverwachte beweging van de knie. Hierdoor kunnen de banden niet op tijd meewerken en de spieren niet de beweging niet remmen. Dit komt vaak voor bij vallen of sporten.

Symptomen van gescheurde kniebanden

Gescheurde kniebanden zijn pijnlijk, er ontstaat zwelling en de knie kan instabiel aanvoelen. De meeste slachtoffers zullen er wel op kunnen lopen maar zeker in het begin heel moeizaam. Als de knie erg dik wordt kan er ook een bloeding in de knie zitten. Er kan dan ook meer aan de hand zijn zoals kraakbeenletsel of problemen met de menisci (kraakbeenschijfjes tussen het kniegewricht).

Wat te doen

Bij ieder letsel aan de knie onder de huid waarbij de knie dik wordt, zoals gescheurde kniebanden maar ook meniscusletsel, ontwrichting en dergelijke moet het slachtoffer door een arts gezien worden. Wel kun je de knie koelen om pijn en zwelling tegen te gaan. Laat het slachtoffer de knie niet rusten. Pas bij dit letsel dus de ICE methode toe. Ook kan er een drukverband aangelegd worden.

Als de arts twijfelt over het letsel aan de knie dan kan het slachtoffer doorverwezen worden naar het ziekenhuis voor een röntgenfoto of een MRI-scan. Bij gescheurde kniebanden wordt er niet direct geopereerd. Operatie na 4 tot 6 weken geeft een beter resultaat.

Herstel

Genezing kan tot 8 weken duren. De knie moet dan wel rust krijgen om te herstellen. Ook kunnen oefeningen helpen. Een fysiotherapeut kan daarbij helpen.