Eerste hulp blaren

Het principe van blaren is dat we een blaar heel laten als dit kan. De huid vormt dan bescherming. Als de blaar op een lastige, hinderlijke plek zit of veel pijn doet mag de blaar wel doorgeprikt worden. Let op: we hebben het dan over blaren die ontstaan zijn door druk of wrijving en niet over brandblaren, bloedblaren en vriesblaren.

Blaar voorkomen

Voordat een blaar ontstaat raakt de huid geïrriteerd door het over elkaar schuiven van de opper- en lederhuid. De huid wordt rood en voelt branderig aan. In dit stadium kan er, om erger te voorkomen, nog iets aan de blaar gedaan worden. Dit doen we door afplakken.

Afplakken van een blaar

Afplakken doe je met sporttape of leukoplast. De voorkeur is erg persoonlijk. Sporttape is dikker en dus meer beschermt, maar leukoplast is makkelijker te vormen.

Begin met de eerste strook boven de irritatieplek. De uiteinden mogen niet op de voetzool zitten. Leg daarna de volgende strook een derde over de eerste heen. Ga door met stroken plakken tot je ruim genoeg over de irritatieplek heen bent. Let op dat vouwen een risico vormen voor nieuwe blaren. Knip vouwtjes weg met een schaartje.

Doorprikken van een blaar

• Ontsmet de blaar en de omgeving.
• Prik de blaar aan 2 kanten in de lengterichting door. Bij voeten is dat in de looprichting. Houdt de naald of bloedlancet zo evenwijdig mogelijk met de huid. Zo heb je het minste kans de huid onder de blaar te raken. (Prik blaren bij voorkeur met een bloedlancet omdat deze steriel verpakt zit, een naald in een vlam houden is geen effectieve manier van ontsmetten. Leg de naald liever een minuut in een badje ontsmettingsmiddel (sterilon, dettol, alcohol)).
• Druk met een serieel gaasje het vocht uit de blaar.
• Laat het vel zitten om de kans op infectie te verkleinen.
• Ontsmet eventueel de blaar nogmaals en plak af met leukoplast of sporttape. Dit vormt een tweede huid. Zo gaat het vel van de blaar niet alsnog kapot. Leg op de plek van de wond voor het afplakken metalinegaas. Dit verkoelt, ademt en neemt eventueel nieuw vocht op. Let op: gebruik op open blaren geen compeed. Dit gaat verkleven met de wond.

Wat moet je doen bij een open blaren

Soms gaan blaren vanzelf open, behandel deze blaren als een open wond. Knip losse huid niet weg. Dit beschermt de wond en voorkomt infectie.